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★12月11日『健康宣言!』

お酒の飲み過ぎで記憶を失う12月(ん?)ですが、
はい、そんなことで、今月に入って何度か洗顔クリームで歯を磨きました。

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朝の水上さんぽ、略して「朝んぽ」は、
続けることで誰でも簡単に健康体になれます...バランス感覚も身に付きます。
それに、有酸素運動の成果で、脂肪を燃焼しやすい体にもなります。

と、色々と良いことだらけの「朝んぽ」ですが、
やはり、楽しくなければ続きません...よね。
そこで!ときどき楽しみを見つけに、いつもと違うルートをさんぽしたりして。

で、今日の「朝んぽ」はコレ↓....げっ、デカッ。

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「ラバー・ダック」大阪・中之島にて展示
・期間:2010年12月11日(土)~25日(土)*ライトアップは17:00~22:00 
・場所:中之島バンクス前の水面/京阪電車中之島線「中之島」駅すぐ

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by aquastudio | 2010-12-11 16:26 | パドルボード(SUP)